拓展訓練不是訓練，是挑戰。

乘著秋日的涼風與東方的初道陽光，美縫劑十大品牌壹家美縫劑徐州華東總部、武漢華中總部相聚一堂，來到幽靜的賈汪風之谷，一同參與戶外拓展訓練。在本次訓練當中，壹家人齊心合力挑戰困難、突破自我，不僅見到了家人們不同的一面，也讓彼此之間更加默契。

1、穿軍裝

“穿上軍裝的那一刻，仿佛自己只身穿越到了那個戰火紛飛的年代。”

換上紅軍服，戴上紅軍帽，左戴紅袖章，右挎紅軍包……換好服裝的壹家人仿佛瞬間穿越到了紅軍長征時期，成為一名名光榮的工農紅軍。一些家人更是充分散發自己的腦洞，有的拿起了木樁沖鋒槍扮演沖鋒軍，有的模仿起了小時候宣傳畫的內容拍自拍，有的部門已經在門口拍起了創意紀念合照。然而拓展訓練并不是單純的換裝游戲，隨著教官的一聲哨響，拓展訓練正式開始。

2、練軍姿

“我好像又起了我初中/高中/大學軍訓時候的事情。”

既然身穿軍裝，自然是要從軍姿訓練開始。站軍姿、向右看齊、稍息立正、向左向右向后轉……簡單的軍姿練習，讓剛才還在玩心中的壹家人逐漸進入了拓展訓練的狀態。早上留下的一絲困意消失了，駝背的家人直起了腰變得更加有精神了，原本零碎的踏步聲也逐漸統一了，整個團隊的精神面貌也從這些點滴的改變當中變得更加神采奕奕。

3、展風采

“我們的隊歌是！”“《水手》！”

一個團隊需要有領導者，拓展訓練自然也不例外。教官將壹家人整體分成了三個小隊，并需要每個小隊之間選出一名隊長與政委來領導小隊，然后在兩名領導者的帶領下，每一個小隊從隊旗、隊形、隊歌上進行小隊風采展示。

風采展示有二十分鐘的準備時間，每一個隊伍都充分發揮自己的想象力，展示出屬于自己小隊的風采。從隊名、隊呼、Logo的設計，到隊形、風采展示的順序，小隊成員集思廣益，在短時間內完成了較高水準的展示。戰狼隊的花團錦簇隊形、對對對隊的對對對口號與女神革命隊形、壹牛隊的擁抱勝利隊形，每一隊展示都獲得了教官的贊賞。

4、迎挑戰

“原來只要努力躺好就能起來了。”

風采展示后，小隊成員之間擁有了一定的默契，但教官給予了壹家人一個更大的挑戰——所有人坐在地上，不用雙手的力量同時站起來。這看似不可能的任務真的能完成嗎？

這項挑戰，考驗的是整個團隊的凝聚力。作為隊伍中的一員，你能解放自己的雙手，將力量的支撐點全部交給你背后的那個人嗎？而你的雙手，能夠緊緊纏住身旁的同事，在起身的過程當中為他們保持平衡嗎？

起先，起來的過程總是有些不盡人意，但在教官的教導下，壹家人逐漸掌握了方法。將自己的后背與后方的家人緊貼，再緊貼，將自己的力量都交付于他，在三聲指令后一齊發力，以自己的雙腳為支撐，以家人的雙手為助力，完成了這次不可能的挑戰。

5、齊做飯

“這兩個豆芽菜炒得真不錯，好吃。”

緊張的訓練要有，輕松的時刻也要有。日常習慣了吃現成的壹家人，今天也來試試自食其力。洗菜、切菜、生火、掌勺，原本一起工作的伙伴變得陌生又熟悉，會做飯的三位壹家大廚主動掌勺，刀工好的家人也毫不吝嗇自己的特長，按照菜品及大廚的要求飛快地切菜，即使是不會做菜的家人也搶著做自己力所能及的事情。

隨著灶臺濃煙散去，三處爐灶內都升起了火焰。三位大廚分配好自己所做的菜肴，在滋滋的熱油聲中將新鮮食材依次放入，煎、炒、燉、煮樣樣拿手，地鍋雞、炒豆芽、青椒炒雞蛋等各類色香味俱全的佳肴相繼出鍋，早已饑腸轆轆的家人們坐在一起，品嘗大家一起做出的美味。

6、攀高峰

“本來到第一個拐角的時候我就想放棄了，后來走著走著就不怕了。”

下午與其說是訓練，不如說是對自己再一次的挑戰。將自己的身體安全交付于胸前的這根繩索，依靠一些落腳點，從山腳垂直攀巖至山腰。稍望風景后深呼一口氣，把身體重心托付給背上的安全繩，身體后仰緩慢跳躍往下，一段攀巖旅程就此落下帷幕。

另有一些壹家人，不甘于征服山腰，想要征服整個山頂。他們的腰間掛好安全繩，在教官的指導下，沿著索道的路線不斷穩步向上，而后在登上山頂的那一刻揮手示意、高聲慶祝，慶祝自己再一次成功地挑戰了自我極限。相信在這一次挑戰過后，每個人都應該對自己的極限有了重新的認識。極限并不是一個已經被限制好的地方，只要有心、有力，一樣能夠突破極限，成就自我。

這一期的拓展訓練，不論是個人還是全體壹家人，都挑戰了自我的力量，也感受到了壹家整體所創造出的巨大能量。一個人的個人力量或許是有極限的，但是成為集體的一份子，以集體行動，那么這個集體就有可能迸發出超出所有人總和的力量。就好比在訓練結束之際，教官讓壹家人挑戰生命圈一樣。只憑一個人的力量，是無法轉動一根長繩的，但是靠著所有人一起，就能夠轉出2200圈的奇跡數字。

相信每一位壹家人在本次訓練后都會有不一樣的感悟與收獲，讓我們將這份收獲珍藏于心，并融入到之后的工作、生活當中，相信這一份感悟終將成為克服你困難的助力，成為一份新的人生經驗。